Em Ansiedade

como a ansiedade afeta sua vidaA ansiedade é um sentimento que está presente no dia a dia de praticamente todas as pessoas. Ela é muito importante na sobrevivência do ser humano, pois nos faz ficar em estado de alerta e prontos para tomar decisões importantes. O problema passa a existir quando a ansiedade deixa de ser um sentimento saudável para se tornar uma doença séria.

Vivemos em um tempo em que existe um senso de urgência muito grande em todas pessoas. A internet, os fast foods, as redes sociais e os aplicativos de relacionamento são exemplos de coisas que fazem parte do nosso dia a dia, e que alimentam esse imediatismo.

Quando chega ao nível de virar doença, a ansiedade pode afetar vários aspectos da vida. Quem convive com ela sofre constantemente de pensamentos assustadores com relação ao futuro, pensando sempre no que pode dar errado em determinadas situações.

Os tipos de ansiedade podem ser divididos em 6: a fobia, fobia social, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno Obsessivo-Compulsivo, Crise de Pânico e Estresse Pós Traumático. Cada um desses tipos apresenta diferentes características, entre elas o medo excessivo de locais com muitas pessoas desconhecidas, medo irracional de coisas como animais, insetos, altura, e até mesmo texturas específicas, um medo paralisante de que as coisas irão fugir do seu controle e tudo vai dar errado, necessidade irracional de repetir padrões e organizar objetos que possam estar contrários a isso, insônia, irritabilidade e pânico. Sendo que para cada um dos tipos manifestam-se características específicas dentro das citadas.

Atualmente existem diversos tipos diferentes de tratamento para cada um dos tipos de ansiedade. Em alguns casos é possível resolver essas situações apenas através da psicoterapia, mas em outros, como a crise de pânico, é necessário fazer a ingestão de fármacos para ser possível o controle da situação.
Quem vai diagnosticar e indicar qual é o tipo de tratamento será o médico, e a recomendação deve ser seguida se a intenção for realmente obter resultados.

Aqui na Levmind você encontra opções de tratamentos bastantes eficazes para todos os tipos de ansiedade citados anteriormente. Caso você tenha se identificado com alguns dos sintomas, ou conhece alguém que se encaixe, entre em contato conosco!

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